指导完祗园，看着一脸激动的加计，罗利示意他到身前来。

「加计，你的路线和祗园不一样，你的体术和防御是最主要的。」

「刚才和祗园演示的月步，你和祗园一起训练就行了，但是纸绘并不适合你。」

没错，罗利打算交给加计的防御招式就是铁块！

正所谓，海军六式千千万，遇到铁块费一半的铁块！

「铁块的原理就是加速血液流动，使肌肉运动加快，从而得到如铁一般的硬度，但是这招的瑕疵就是大多数人用出来，容易原地罚站。」

「遇到铁块防御不了的攻击，就只能被动挨打。」

「但是我想说，铁块同样是觉醒武装色霸气的前期条件，况且铁块也并不是废招。你向我进攻试试。」

加计点了点头，一击重拳毫无掩饰的击打在了罗利的胸膛上。

轰！

一股强大的气流吹动着罗利的头发，而罗利毫不犹豫的一拳打在了加计的胸膛上。

「没错，就是这种感觉！」

加计似乎明白了什麽，他意识到之前罗利挡住他的招式就是铁块！

但是不知道为什麽，罗利用完铁块还能正常行动，而别人却只能原地罚站。

「铁块，是没有必要将全身都硬化的。就像是武装色霸气，也是可以集中在一个部位上的。」

罗利脱下了自己的衣服，露出了线条优美丶八块腹肌的完美身材。

用手指着刚才加计攻击的地方说道：

「刚才我通过对你动作的预判，将胸膛上的肌肉加速至铁块状态，这种状态下可以抵挡拳脚丶普通子弹和刀剑的进攻。」

「但是我身体其他方面并没有硬化，所以我依旧可以进攻。」

「防御真正进攻的地方，这才是铁块的正确用法！」

加计眼睛露出了闪亮的光，他意识到了铁块的好处。

罗利把衣服穿了起来，再不穿起来，祗园都要看呆了。

「好了加计，你训练铁块的时候叫上几名海军士兵陪练就好了，你不用进攻，只需要防御。」

「什麽时候可以控制铁块只能硬化一块部位，就算学会了。」

加计哈哈大笑了起来：

「放心吧罗利，本大爷可是天才，之前只是不想学这麽笨的招式而已。」

罗利露出了冷笑，但是没告诉加计。

「等会有你哭的时候，以前鼯鼠练得时候，经常被打的鼻青脸肿的，就算你比他天才，也少不了一顿揍。」

罗利伸了个懒腰，看了看周围的几个已经开始训练的人，决定回太阳椅上睡觉。

「唉，生活不易，摸鱼太难。」

【上班训练之时睡觉，摸鱼值+100】

眼罩一带，谁也不爱。

咱主打的就是一个摸鱼就能变强！

军舰之上，除了罗利其他人都很忙碌的在训练。

祗园正在利用剃的原理，寻找如何学会月步，双脚在甲板上快速的踢击。

加计优先选择铁块的训练方式，只不过在几个海军士兵的进攻下，没一会功夫就鼻青脸肿。

迈尔斯和贝洛.贝蒂还小，现在的训练方向就是增强体力。

毕竟体力在海贼王世界很重要，不管是不是果实能力者，体力在战斗中都是至关重要的一点。

海军不管是卡普丶泽法还是后面的三大将，几乎都是攻高防高的血牛。

他们不管是面对什麽样的敌人，什麽样的环境，凭藉自身的体力都能和敌人交战很久。

单说萨卡斯基顶？

上战争期间，无论是大规模的群攻手段，还是和年迈的白胡子1V1大战。