当比赛正式开始后，秦宁等人全都在赛道不远处观看。

第一组跑了第一的最后成绩11秒53。

第二组第一成绩11秒42。

第三组出了点小状况，有人抢跑了，得重来。

因为这一点小状况，第二次重新开始的时候，秦宁都能看出来，有人起跑明显慢了一拍，显然受到了刚才抢跑的影响，以至于最后，这组成绩最好的竟然只有11秒68，一下子跟前两组拉开了差距。

田学民就在这时候跟秦宁几人说，“看到没，组内有人抢跑的时候，心态不够强大，就会受到影响，很多人担心会再次抢跑，起跑就会迟疑。”

“当有人抢跑的时候，心里不要急，努力保持自己的状态，及时捕捉裁判的信号枪，当整体实力差距不是太大的时候，起跑的快慢有时候就会影响到最后的成绩。”

“秦宁，你自己多注意一点，要胆大心细，就算是你自己不小心抢跑了，也要快速冷静下来。”

叮嘱完秦宁，田学民又看向李晓晓几人，“你们也是一样，让你们来看正式比赛，就是要让你们对比赛更多一分理解，比赛的时候，什么情况都有可能遇到，抢跑只是其中一种罢了，所以良好的心态尤其重要，你们也都学着点。”

李晓晓几人还能说什么，当然只能点头。

心态心态，入队一个多月了，心态问题，教练可以说是常常挂在嘴边。

几个新人根本就没有参赛经验，队内训练虽然有，但跟正式的比赛还是有区别的，像这样在正式比赛看到有人抢跑还是第一次，也算是吸取教训了。

第四组的参赛人员有省队的两个队员。

因为又有自家选手上场了，场外话倒是没人再说，注意力再次放在了比赛中。

这次大奖赛，省队一姐雷莹就没来。

她的成绩目前已经稳定在了一个区间，在国内更是top3的存在，也是少有的国际健将级短跑运动员，已经不需要频繁的参加一些对她来说不算太重要的比赛了。

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队内赛时排名第三的兰岚倒是来了，郑可儿的两个朋友袁静和朱思涵，包括齐玉也都来了。

除了她们之外，还有几个二十岁以下的队员也来了。

对年龄不算太大，在国内又名气一般的运动员来说，能多参加一些正式比赛也是积攒经验的一个过程，当然如果能跑出名气那就更好了，有时候好的成绩能给运动员带来极大的自信，而自信了，状态就会变好。

听着好似有些玄，但这些都是经过验证得出的事实。

第四组的参赛人员就有兰岚，而她也不愧是省队的前三，毫无疑问的拿下了这一组的第一，并且还超常发挥了一点，最后成绩11秒38，目前在四组中也是第一。

这成绩已经很厉害了。

而这组的第二名和第三名，其实比第三组的第一名成绩还好，但两人运气不佳，因为赛制关系，进入不了决赛，也是没办法的事。

参加大奖赛的人数虽然不少，但也没多大夸张的程度，成绩太一般的人也不会来参加这种比赛。

这次一共有八组，算下来，刚好每组第一能进入决赛。

如果人数少的时候，比如只有七组，那么决赛的八个运动员，就是七组比赛第一，和七组第二中成绩最好的那个。

秦宁排在第五组。

兰岚以最优成绩夺得第四组第一，给队内成员带来极大的鼓励。

当秦宁上场时，大家都给了她鼓励和支持。

她进入不了决赛已经是既定的事实了，但目前秦宁更需要跟自己比，只要成绩能有进步，并且在正式大赛中将实力发挥出来，那这次大赛就算没白参加。

对秦宁寄予厚望的田学民看着站在起跑线前的秦宁，比上一组兰岚比赛时都紧张。

无他，兰岚等人的水平他心里有数，能取得什么样的成绩，猜也能猜个差不离。

秦宁却还在进步期，尤其是她每次比赛都会有明显的进步，这让田学民对她更多了些期待。

秦宁在第一赛道。

离得不远处，有个二百米组的选手啧啧了两声，说什么秦宁运气不好，被分在了第一赛道，还没跑就先有点出于劣势。

因为按照赛道的优劣来说，第一赛道着实不算好，八赛道的时候，三、四、五这三个赛道算是最好的，第一赛道在最内围，跑的时候，人的身体比较倾斜，对转弯技术的要求很高，算是处于劣势。

不过百米组不同于二百米，没有弯道，所以也就没什么赛道优劣。

恰好兰岚听到了这声感叹，又是无语又是无奈的看向对方，“肖潇姐，我们这是一百米，跟你们二百米不一样，可没什么弯道。”

肖潇，“……”

尴尬，因为她是二百米选手，每次比赛时是会有赛道优劣的，都有点形成本能了，忘了秦宁是百米组选手了。

明明是百米组的比赛，她不知道怎么就脑子发懵了说出那么句话来，现在被兰岚这么一点明，真的要多尴尬有多尴尬。

没看她旁边有好几个人都忍不住笑了，跟她关系不错的几个队友更是故意打趣她，问她是不是还没睡醒，不然脑子怎么发懵了？！

肖潇本来只是有点尴尬，如果没人搭理也就过去了，但被损友却笑得有些恼羞成怒了。

她直接逮着一个笑得最嚣张的，伸手就去拧人家耳朵，“笑笑笑，笑什么笑，我忘了不行吗？”

还是被教练训了两句才止住玩闹。

秦宁可不知道因为自己处在第一赛道还引发了一点小小的乌龙，在发令员指令出声之后，她整个人瞬间进入了状态。

起跑的时候，她也是全力以赴，甚至感觉自己状态极佳。

只是不知道她今天运气有点差，她这组竟然也出现了一个抢跑的，并且就在她旁边的第二赛道，选手们刚蹿出去就又被尖锐的哨声喊回来了。

蹿出去几步远的秦宁没想到之前教练还叮嘱她说遇到有人抢跑时该怎么调整状态，现在就真碰上了，她吁了口气，往教练那边看了一眼，跟同组的其他成员又重新回到了起跑线。

重新开始前，发令员会略微给她们一些时间调整状态。

不过这个时间没多长。

秦宁注意到自己旁边的那个女生紧张的手好像都颤了起来，看得出来，大赛经验同样很少，如果是经验丰富的选手，状态调整起来会更快，也不会这么紧张。

当发令员的指令再次发出时，秦宁瞬间收回放在别人身上的注意力，做好蹲踞动作的同时，再次全神贯注的进入起跑状态。

这一次，她觉得自己的感觉好似变得比上次更敏锐，耳朵精确的捕捉到枪声的响起时，整个人以比上次更快的速度蹿了出去，没有半点迟疑。

这段时间的训练，她不光是做各种基础训练，有关起跑也训练了无数次。

她有种自己这次起跑所用的时间又缩短了一些的感觉。

而事实上，这还真不是她的错觉。

一直在关注她的教练组也发现了，田学民惊喜道，“秦宁这次起跑发挥的太好了，不仅没受到刚才抢跑的影响，表现反而更好了。”

他怎么可能不惊喜，因为秦宁的表现真的太符合大赛型选手的特征了。

他的目光紧跟着秦宁，神情带着明显的振奋和期待，他有预感，她这次可能又能打破自己的最高记录，拿到一个更好的成绩。