姚以晴自然明白嬴政纠结的点，重复道：“朱砂是一味华夏常用的中药；味甘，性微寒，归心经，具有清心镇惊、安神、明目、解毒的功效，常用于治疗心悸易惊、失眠、多梦、癫痫、疮疡肿毒等症状。但只能适量，不能当饭吃。”

嬴政视线下移，看着纸上写的“2g”陷入沉思，虽然不知道后世的这个“g”的单位，但的确是方子上最小的单位。

在嬴政无言的时候，姚以晴又塞了一章纸到嬴政面前。

“这是我给陛下的时间作息表。晚上11点至3点是肝经和胆经循行的时间，需要卧养肝血，如果此时患者熬夜还未入睡，则可能会影响肝胆功能，并导致生物钟紊乱。”

姚以晴特别强调道：“熬夜通宵就是慢性自杀，对陛下特别不友好，我建议你早起可以，但晚睡就不要了。陛下不能久坐，起来多多走动，增强体魄。”

“实在没事干绕着宫殿跑两圈也是可以的。”

嬴政：……

嬴政看着姚以晴给自己的作息表，陷入沉默：亥时睡，辰时起。

姚以晴用一种看透嬴政的语气说道：“鉴于陛下是修熬夜冠军，所以我请陛下，”姚以晴目光灼灼地盯着嬴政，缓缓补充道：“睡眠时间一定要保持在这个区间内。”

嬴政沉默半晌，说道：“大秦每天都会向下文书收集两次，一次是在卯时，一次则是在酉时。以这个时间，朕的政务堆积。”

姚以晴不为所动：“命都难保，还在乎政务？”

嬴政：……

姚以晴目光凉凉：“熬吧，等你死了以后，大秦就不会有政务了。”

嬴政：……

嬴政眼眸沉沉，黑色的谭渊仿佛要将眼前的艳丽抹消，但红色却也无所畏惧，一副无动于衷的模样，甚至眼中隐隐还泛着不屑。

嬴政这才知道，为什么王铎会说“医生的恐惧”了，这样强势且无所畏惧的样子，的确让人头痛。但或许，也正是这份执着，才能治愈伤痛吧。

姚以晴问道：“是什么事情非要你一天处理两次？”

都说胳膊拧不过大腿，但奈何大腿有意放纵胳膊。

在姚以晴话音落下后，嬴政敛眉说道：“除了一些运营国策以外，还有官员的问候。”

姚以晴不解，“那些官员的问候撤掉不就行了？”

“如同医者询问生活习性来判断对方身体状况一般，奏疏里的言语措辞，可以从中窥探到一些细枝末节，由此推断对方状态和为人。”

姚以晴没想到嬴政的洞察力这么优越，对嬴政敬佩不已一，同时，也有些感叹帝王的确不是什么人都能当的。

自此，姚以晴稍微放宽了条件：“既然这样，那陛下你可以晚上23点准时睡，7点准时起。”

嬴政觉得没有多大区别，对于他来说，都不过是转瞬即逝。

敲定了嬴政的生活作息之后，姚以晴说道：“至于饮食方面，那位大厨水平很高，陛下正常吃就好，平时可以多喝牛奶、绿豆汤之类的，多吃水果补充维C。”

嬴政虽然心系自己的健康，但也深知这些日积月累的毒也不是一时就能快速排出，将方子和注意事项细心收好，又听姚以晴道。

“不要在忙碌的工作中迷失自己，摸鱼是一种智慧，是一种态度。但陛下你实在处理不完的话，还是别摸鱼了。”

嬴政：……！