通过在想像中深虐家人而获得了一定程度上的心理压力的释放后,她终于能回床睡几个小时了。
她四点爬上床,睡到九点,唐希起来喊她吃『药』,家政阿姨炖了梨汤。
唐希:“这样不正好吗?你什都吃不下,只能喝汤,刚好就可以瘦了。”
真是……太好了。
柳苇喝了『药』又喝了梨汤,去新修好的舞蹈室跳舞去了。
舞蹈室也在地下室,旁边就是健身房,就是健身房里面单划出来一块地区装了隔间玻璃和自动窗帘,柳苇在里面怎么蹦都行,想放音乐就打开隔音,不想被人打扰就把窗帘也放下来,不介意就打开窗帘。
这个舞蹈室大概占了地下健身房三分一的面积,材料很好,装起来很快,半天就装好了,柳苇现在每天都要里面蹦两三个小时,蹦完就去健身房的浴室洗澡,还可以蒸一会儿桑拿。
蹦完来,减肥餐是全都打成绿『色』糊糊的营养粥。
她现在的嗓还是火辣辣的疼,喝水都疼,喝这种打得极细极滑的稠粥倒是没事,让她很惊讶。
家政:“里面有山『药』,那东西煮起来滑溜,对嗓也好。”
营养糊糊是甜的,味道很淡的甜味,家政说放了蜂蜜。
家政:“蜂蜜里含的是葡萄糖和果糖,它是纯能量,不会转化成脂肪,然吃多了一样会得糖『尿』病,不过减肥时在运动前后拿它来当一点点能量补充剂就很不错了。”
柳苇跟着这个家政真是学了不减肥知识,至少以前她的食谱里不会有蜂蜜的。
吃完饭后就是三个小时的休息时间。往常她会刷题,今天她没有刷题,改刷动画片,她特意上网搜“虐心动画片”,准备一能不能从动画中找到一点入戏的灵感。
能让她代入的,什都行。
唐希、孔泽兰和梁天南都...